Seminar Burn out Prävention in Frankfurt, Wiesbaden, Mainz, Darmstadt

Seminar Selbstmarketing in Frankfurt, Wiesbaden, Mainz, Darmstadt, Essen
12. Mai 2018
Seminar Konfliktmanagement in Frankfurt Wiesbaden Mainz Darmstadt, Essen, (auch Inhouse buchbar)
14. Mai 2018

Seminar Burn out Prävention in Frankfurt, Wiesbaden, Mainz, Darmstadt

Zielgruppe:

Personen, die im Spannungsfeld von Leistungs- und Zeitdruck, widersprüchlichen Erwartungen verschiedener Interessengruppen und oft anspruchsvollen eigenen Zielen die Grenzen ihrer psychischen Belastbarkeit erreicht haben.

Ziel:

• Unbewusste persönlichkeitszentrierte Ursachen (z.B. Erziehungsmuster, familiäre Wertewelten, negative Erfahrungen) erkennen.
• persönlichen Lösungs- und Bewältigungsstrategien sowohl auf der kognitiven als auch auf der emotionalen Ebene entwickeln und deren Wirksamkeit in verschiedenen Settings und Szenarien erproben und erfahren.
• Ausstiegsmöglichkeiten aus dem Burn out finden

Inhalte:

• Eruieren der individuellen Motive und persönlichen Prinzipien, die Sie antreiben und zur Überforderung führen.
• Unbewusste Verhaltens- und Handlungsmuster sowie tief wirkende Glaubenssätze werden identifiziert und decodiert.

Methoden:

• Rollen- und Umfeldanalyse
• Eigenreflexion und gezieltes Feedback
• Kurzaufstellungen zur Visualisierung/Lösung unbewusster Verhaltensmuster
• Transformation von Glaubenssätzen und übernommener Prinzipien/Werte
• Trainer Input zu Kommunikations- und Abgrenzungstechniken
• Rollenspiele zum Erproben neuer Verhaltensweisen
• Trainer Input über wirksame Entspannungsmethoden und Atemtechniken
• Neue Erfahrung sammeln durch Ausprobieren in Rollenspielen in einem Mix aus Einzel- und Gruppenarbeit
• Moderierter Erfahrungsaustausch

Aufgrund der Intensität und des hohen Individualitätsgrades ist die Teilnehmerzahl des Seminars auf max. 8 Personen beschränkt.

Termine 2018

in Frankfurt, Wiesbaden, 19.10.2018 / 19.11.2018 / 21.12.2018 /
Mainz, Darmstadt

Seminardauer:

jeweils von 10 - ca. 17.00 Uhr

Investition:

950 Euro zzgl. MwSt. für Firmenmitarbeiter
900 Euro für Selbstzahler*
(*können als Werbungskosten bei der Einkommensteuer eingereicht werden)

Anmeldung:

Tel.: 0611-9879904 bzw. kostenfrei 0800-7654300 oder über das Kontaktformular

Inhouse Seminar:

Das Seminar ist auch als Inhouse Seminar oder Workshop buchbar bei individueller Bedarfsermittlung und darauf abgestimmten Seminarinhalten.

Honorar: 1.800 Euro / Tag zzgl. MwSt., zzgl. Evtl. Reisekosten

Siehe auch:

Seminar Teambuilding | Seminar Kommunikationsmanagement | Seminar Zeitmanagement | Seminar Konflikte gelassen managen | Seminar Burn out Prävention | Seminar Selbstmarketing

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